نكتار المانجو
١٠٠٠cc
٧٥٠cc
٣٠٠cc
٢٠٠cc
٢٠٠cc
١٨٠cc
تُعرف المانجو بأنها من الفواكه التي يعود أصلها إلى آسيا، لكنها تُزرع في جميع المناطق الاستوائية حول العالم. ولا تزال الهند تضم أكبر تنوع في أصناف المانجو. وهي الفاكهة الوطنية في الهند وباكستان والفلبين، كما اعتمدت بنغلاديش شجرة المانجو شجرةً وطنية لها. وتدخل المانجو في غذاء الإنسان منذ نحو ٤٠٠٠ عام، لكنها لم تصل إلى القارة الأمريكية إلا في القرن السابع عشر، على يد المستعمرين الأوروبيين. وتُعدّ نكهة هذه الفاكهة ومشروبها الأكثر جاذبية وشعبية لدى الأطفال.
القيم الغذائية
حجم الحصة 6.76 أونصة سائلة (200ml)
الكمية لكل حصة
Calories
100
% من القيمة اليومية*
Total Fat 0g
0%
Saturated Fat 0g
0%
Trans Fat 0g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 20mg
1%
Total Carbohydrate 25g
9%
Dietary Fiber 0.2g
1%
Total Sugars 25g
Protein 0g
Vitamin D 0mcg
**
Calcium 0mg
**
Iron 0mg
**
Potassium 74mg
2%
Vitamin C 134mg
149%
Vitamin A mg
Magnesium mg
* تستند النسب المئوية للقيم اليومية إلى نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية.
** يحتوي على أقل من 2% من القيمة اليومية لهذه العناصر الغذائية
